|
ERİCKSONİAN PSİKOTERAPİ NEDİR? |
|
Bu oldukça zor ama etkili bir yöntemdir. Uyarlama (utilization) yöntemiyle danışanın bir direnci (örneğin olaylara kolayca boşverebilen biri olması) tedavide bir araç olarak kullanılabilmektedir. (Örneğin endişelerini boş verebilecek hale gelmesi) Bu durum danışanın terapi ofisine getirdiği malzemenin (bu durumda alışkanlıklar) terapist tarafından kolayca kullanılabilmesini ve çok hızlı sonuç alınmasını sağlar. B.) Milton Model (Hipnotik dil) : Her sözcük, cümle ve gramer yapısının nörolojiyle bağlantılı olduğunu keşfeden Erickson, kendine özgü ve bilinç dışına doğrudan hitap eden bir dil geliştirmiştir. Bu şekilde konuştuğunda kişiyle çok daha derin bir iletişim kurabilmekte ve çok daha hızlı sonuç alabilmektedir. Kendine özgü yaklaşık 20 grammer yapısından oluşan bu dilde ustalaştığında sadece konuşarak bile insanları transa sokmak mümkündür. C.) Dolaylı Telkinler : Geleneksel hipnoz danışana doğrudan telkin vermeye dayalıdır. (sigaradan nefret edeceksin.... Bir daha içmeyeceksin vb.) Telkine açık insanlarda (genel nüfüsün % 20 - 30' u) bu etkili olabilmektedir. Ancak dürtülerin yüksek olduğu durumlarda ve telkine yatkın olmayan kişilerde etkili olmamaktadır. Ericksonunun geliştirdiği dolaylı telkin kalıpları, özellikle hipnotik bir dille birlikte kullanıldığında çok daha etkili olabilmektedir. D.) Diğer Farklar : Erickson hipnozla ilgili yüzlerce bilimsel araştırma yapılmıştır. Bu araştırmalar sonunda elde ettiği bilinç dışının yapısına ait bilgileri psikoterapi' de kullanmaya başlamıştır. Bu stratejiler, hastayla iletişim kurma şekilleri, psikoterapi' ye bakışı, terapist' e bakışı zaman içinde ayrı bir psikoterapi dalına dönüşmüştür. Hipnoz Nedir? Hipnoz sözlü veya sözsüz iletişimle bir başkasını bilinç dışının kendini gösterebileceği bir ruh haline girmesine yardımcı olma bilimi ve sanatıdır. Hipnozun oluşturulduğu ruh haline trans hali denir. Nöro-Linguistiğin klasik bir görünümü olan hipnozda hipnotik fenomenler dediğimiz, kişinin bilinçli halinde ortaya çıkmayan belli yetenekler / özellikler ortaya çıkar. Örneğin "suggestibility" denilen telkine açıklık bir trans fenomedir ve hipnoz sırasında kişiler (koruyucu bilinç filtreleri olmadığı için) telkine daha açıktırlar. Ya da "age regression" denilen "geçmişe gidebilme" yeteneğiyle uzak geçmiş hatırlanabilir hale gelir. Hipnoz bir anlamda biliçaltının kapılarını açar. Normal bilinçli halde ulaşamayacağımız tecrübelerimize, kaynaklarımıza ve kişilik özelliklerine ulaşmamızı sağlar. psk bahar evliyagil den alıntı |